Posted by admin On Luty - 3 - 2014

Dieta to chyba jeden z procesów, jakiego podejmuje się chociaż raz w życiu każda osoba, nie tylko kobiety, chociaż to z nimi właśnie jest to utożsamiane w największym stopniu. Diety niestety są przez nas bardzo często źle rozumiane, pojmujemy je przede wszystkim jako sposób na szybkie stracenie zbędnych kilogramów, które nagromadziły się na naszym ciele przez wiele lat, a co najważniejsze nie interesuje nas wtedy nasze własne zdrowie, ale to jakie będą efekty takiej diety. Dieta odchudzająca, bo o nią właśnie chodzi powinna być jednak przeprowadzana zupełnie inaczej, przede wszystkim powoli i z rozsądkiem, a nie na szybko by tylko zyskać jak najlepszy możliwy efekt. Co ciekawe, dieta tak naprawdę nie powinna być rozumiana tylko jako odchudzanie, nie ma czegoś takiego w słowniku, to my ludzie rozumiemy dietę jako sposób na utratę kilogramów, stworzyliśmy sobie pojęcie diety jako głodówki i nie chcemy zrozumieć, że tak naprawdę chodzi tutaj o zmianę całego trybu życia, o wyeliminowanie złych nawyków żywieniowych i przede wszystkim polubienie swojego nowego zdrowego życia.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Chirurg sporo kosztuje1 kwietnia 2013Chirurg sporo kosztujeChirurg plastyczny sporo kosztuje. Tak się zauroczyliśmy tego typu zabiegami, że dzisiaj nie chcemy dostrzegać […]
  • Dieta dobrana do potrzeb12 lutego 2013Dieta dobrana do potrzebKażda dieta mus być idealnie dobrana do naszego organizmu. Nie można tutaj zakładać, że weźmiemy jakąkolwiek i jakoś […]
  • Fitness pod okiem trenera12 kwietnia 2013Fitness pod okiem treneraCzy fitness to sposób, jaki rozwiązuje problem grubych ud? Oczywiście, ale tylko w określonych sytuacjach i warunkach. […]
  • Tkanka tłuszczowa i kobiety26 marca 2013Tkanka tłuszczowa i kobietyTkanka tłuszczowa potrafi naprawdę dokuczyć. Bo w niewielkich ilościach jest nawet słodko przyjemna. Ale kiedy zaczyna […]
  • Komputer szkodzi dziecku?9 marca 2013Komputer szkodzi dziecku?Komputer bardzo szkodzi naszemu dziecku, o ile jest go za dużo. Nie dajmy się zwieść hasłom, ze elektronika to zło, bo […]
  • Jak oczyścić organizm dietą?4 stycznia 2015Jak oczyścić organizm dietą?By czuć się zdrowo i zapobiec rozwojowi różnego rodzaju chorób, czy też poprawić stan swojej skóry, warto przynajmniej […]
  • Czas na dietę!25 kwietnia 2015Czas na dietę!Kiedy tak naprawdę powinniśmy przejść na dietę, i komu jest ona potrzebna? Otóż na diecie powinni być praktycznie […]
  • Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?3 lutego 2014Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?Wielu z nas chociaż raz w życiu próbowało diety cud. Zachęca nas dieta odchudzająca, podczas której je się bardzo […]
  • Odchudzaj się z głową21 czerwca 2015Odchudzaj się z głową Dla wielu osób przejście na dietę równa się zaprzestaniu jedzenia, głodzeniu się i złemu samopoczuciu. Jak się jednak […]
  • Ile jeść, żeby schudnąć?2 stycznia 2015Ile jeść, żeby schudnąć? Mówi się, że najlepszą dietą, która pozwala zrzucić nadmiar kilogramów jest taka oparta o zasadę „jedz połowę”. […]
  • Najgorsza dieta świata3 lutego 2014Najgorsza dieta świataWśród rankingów diet często spotykamy się ze zdaniem, jaka dieta jest najlepsza. Taki zresztą sens ma prowadzenie […]
  • Gotowe dania5 grudnia 2014Gotowe daniaAle też nieustanne kupowanie gotowych dań, typu mrożonki czy inne dania przygotowane na szybko, nie będą dobrym […]

Comments are closed.