Posted by admin On Luty - 3 - 2014

Istnieje pewna grupa ludzi, którzy nie zgadzają się na jedzenie produktów pochodzących od zwierząt, w szczególności dotyczy to oczywiście mięsa. Tacy ludzie to wegetarianie, którzy świadomi rezygnują z mięsa, ponieważ uważają, że jedzenie zwierząt to barbarzyństwo, mimo że  w przyrodzie właściwie jest to normą. Dieta wegetariańska zakłada niejedzenie mięsa, ale bywa, że wegetarianie jedzą na przykład ryby. Jest to zasada co najmniej dziwna bowiem ryby to przecież też zwierzęta. Tak czy owak, jeśli decydujemy się na taki rodzaj diety, to raczej nie po to by się odchudzić ale z uwagi na przekonania. Trzeba jednak suplementować nasz organizm witaminami, bowiem z uwagi na brak mięsa będzie ich bardzo brakowało. Nie wystarczy jedzenie sporych ilości warzyw i owoców, ponieważ tylko na nich nie da się przeżyć. Jeśli nie będziemy prowadzić odpowiedniej suplementacji, możemy nabawić się niemałych problemów, w szczególności zdrowotnych. Wegetarianizm może przyjmować różne formy, nawet do skrajnych, gdzie nie jada się właściwie nic, jedynie owoce, które spadły z drzew,a bo one są już martwe.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?3 lutego 2014Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?Wielu z nas chociaż raz w życiu próbowało diety cud. Zachęca nas dieta odchudzająca, podczas której je się bardzo […]
  • Nigdy nie jest za późno2 listopada 2016Nigdy nie jest za późno Kto z nas jest w pełni zadowolony ze swojej sylwetki i ze swojej wagi? W wielu przypadkach jesteśmy zdania, że […]
  • Brzuszki – ciekawe ćwiczenie2 maja 2013Brzuszki – ciekawe ćwiczenieJak spalić tłuszcz na brzuchu? Złośliwi mówią, że najlepiej ćwicząc... brzuszki. Oczywiście złośliwość w tym miejscu […]
  • Zamienniki słodyczy11 maja 2015Zamienniki słodyczy Kiedy decydujemy się na to, żeby zrzucić kilka kilogramów, to zdecydowanie najtrudniej przychodzi nam rezygnacja ze […]
  • Jak uniknąć efektu jojo3 lutego 2014Jak uniknąć efektu jojoPodczas stosowanie diet odchudzających, jakie przeprowadzamy na własną rękę, jednym z największych problemów nie jest […]
  • Dieta14 lutego 2014DietaCzęsto mówi się o czymś takim jak dieta cud. A czym jest dieta cud? Dieta cud to oszustwo i to pięknie zapakowane. Bo […]
  • Dieta a cholesterol28 stycznia 2014Dieta a cholesterolPowszechnie uważa się, ze osoby szczupłe o zgrabnej sylwetce, to okazy zdrowia. Jednak nic bardziej mylnego. […]
  • Dieta dla biegaczy3 lutego 2014Dieta dla biegaczyJeśli uprawiamy jakiś sport, bez względu na to czy zawodowo, czy bardziej profesjonalnie czy tylko amatorsko dla […]
  • Odchudzanie3 lutego 2014OdchudzanieWielu z nas chociaż raz w życiu doszło do wniosku, że nagromadziło zbyt wiele kilogramów i musi je zrzucić. W takim […]
  • Jak może pomóc dietetyk?2 stycznia 2015Jak może pomóc dietetyk? Chcąc utrzymać zdrową sylwetkę oraz dobre samopoczucie, warto z całą pewnością zadbać o to, by zapewnić sobie […]
  • Czym zastąpić cukier?2 stycznia 2015Czym zastąpić cukier?O tym, że cukier nie jest do końca zdrowym produktem nie trzeba przekonywać chyba nikogo, kto choć trochę wie o […]
  • Aktorki wyglądają dobrze12 kwietnia 2013Aktorki wyglądają dobrzeDzisiaj panuje przeświadczenie, za zainteresować mogą w serialach tylko aktorki idealne, nie muszą być świetnymi […]

Comments are closed.