Posted by admin On Luty - 3 - 2014

Wśród różnych rodzajów diet, jakie można stosować w celu odchudzenia się albo po prosty z powodu wyzwania takich a nie innych zasad, sporą popularnością cieszy się dieta odchudzająca na bazie owoców. Choć jest to dieta monotonna, jednoskładnikowa, to jednak wielu ludzi wybiera ją jako dietę oczyszczającą organizm, albo kiedy chcą szybko stracić zbędne kilogramy, chociażby na chwilę. To dieta odchudzająca najbardziej popularna przed różnymi imprezami, na przykład przed sylwestrem bądź weselem, ponieważ pozwala na polepszenie sylwetki bardzo znacząco, oczywiście przez stratę wody. Zaraz po imprezie zwykle wracamy do normy, a więc nie ma to większego sensu. Dieta owocowa oczywiście pozwala nam na dostarczenie organizmowi sporej ilości witamin oraz wody, która jest w owocach zawarta, ale nie oznacza to wcale, że jest zdrowa. Co za dużo, to niezdrowo, nawet nadmiar owoców może nam zaszkodzić – zbyt duża ilość owoców to również zbędne kalorie a przede wszystkim zbyt dużą ilość cukru. Decyzja pozostaje Wasza.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Błędy dietetyczne3 lutego 2014Błędy dietetyczneLudziom trudno jest wybrać się do specjalisty w dziedzinie odchudzania, ponieważ nie chcą się przyznać że mają […]
  • Diety cud3 lutego 2014Diety cudIstnieje bardzo wiele rodzajów diet, które możemy zacząć stosować kiedy mamy ochotę na odchudzanie albo czujemy, że […]
  • zdrowa dieta29 marca 2014zdrowa dietaTrudno jednoznacznie powiedzieć tej osobie, która chce być zdrowsza co robić. Jednakże to jest tak, że powinniśmy […]
  • Dieta 1000 kalorii9 lutego 2014Dieta 1000 kaloriiDo właściwego dziania organizm ludzki potrzebuje od 2500 do 3000 kalorii każdego dnia. Dieta 1000 kalorii zapenia więc […]
  • Najgorsza dieta świata3 lutego 2014Najgorsza dieta świataWśród rankingów diet często spotykamy się ze zdaniem, jaka dieta jest najlepsza. Taki zresztą sens ma prowadzenie […]
  • Dieta cukrzycowa3 lutego 2014Dieta cukrzycowaCzasami zdarza się, że zmagamy się z jakąś dolegliwością albo chorobą, podczas której musimy zwracać szczególną uwagę […]
  • Zdrowa dieta odchudzająca23 marca 2015Zdrowa dieta odchudzającaDla wielu osób głównym powodem odchudzania się jest chęć zatroszczenia się o swoje zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że […]
  • Szybkie odchudzanie – wady i zalety22 lutego 2015Szybkie odchudzanie – wady i zaletyOdchudzanie się to długotrwały proces, który nie należy do przyjemnych. Rygorystyczna dieta, konieczność zrezygnowania […]
  • Dieta na chandrę3 lutego 2014Dieta na chandręWśród wielu diet, które stosuje się w celu odchudzania, znajduje się również pokaźna grupa takich kuracji, które mają […]
  • Dieta dla biegaczy3 lutego 2014Dieta dla biegaczyJeśli uprawiamy jakiś sport, bez względu na to czy zawodowo, czy bardziej profesjonalnie czy tylko amatorsko dla […]
  • Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?3 lutego 2014Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?Wielu z nas chociaż raz w życiu próbowało diety cud. Zachęca nas dieta odchudzająca, podczas której je się bardzo […]
  • Jak oczyścić organizm dietą?4 stycznia 2015Jak oczyścić organizm dietą?By czuć się zdrowo i zapobiec rozwojowi różnego rodzaju chorób, czy też poprawić stan swojej skóry, warto przynajmniej […]

Comments are closed.