Posted by admin On Luty - 3 - 2014

Wśród wielu diet, które stosuje się w celu odchudzania, znajduje się również pokaźna grupa takich kuracji, które mają na celu coś innego. Mianowicie chodzi o poprawę naszego nastroju. Podczas gdy dieta odchudzająca ma nas odchudzić, to przecież skoro chudniemy i polepsza się nasz wygląd, jednocześnie powinno polepszać się nasze samopoczucie prawda? Fakt, i tak z reguły jest, ale czasami można zastosować dietę, która od razu z założenia ma poprawić nasz nastrój, a przy okazji polepszymy swoje zdrowie fizyczne i stan wagowy czy sylwetkę. Jedną z takich kuracji jest dieta na chandrę. Każdy z nas czasami miewa chandrę, a więc złe samopoczucie. Głównym założeniem tej diety jest niekorzystanie z suplementów, jakiś pigułek czy wypełniaczy żołądka, które przecież tylko pozornie nam pomagają ale przede wszystkim korzystanie z pewnych trików, które poprawią figurę i samopoczucie. Podstawą tej diety jest śniadanie, ponieważ to ono daje nam energię na poranek i sporą część dnia. Nie musimy bać się jedzenia większej ilości produktów, ponieważ spalimy śniadanie bardzo szybko. Gorzej, kiedy jemy obfitą kolację.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Zdrowie a trafne wybory28 kwietnia 2015Zdrowie a trafne wyboryZdrowie ma każdy, ale do czasu, jeśli nie zadba o nie należycie. Trafne wybory w związku ze zdrowiem dotyczą wszelkich […]
  • zdrowa dieta29 marca 2014zdrowa dietaTrudno jednoznacznie powiedzieć tej osobie, która chce być zdrowsza co robić. Jednakże to jest tak, że powinniśmy […]
  • Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?3 lutego 2014Dlaczego diety cud są gorsze niż diety długotrwałe?Wielu z nas chociaż raz w życiu próbowało diety cud. Zachęca nas dieta odchudzająca, podczas której je się bardzo […]
  • Najgorsza dieta świata3 lutego 2014Najgorsza dieta świataWśród rankingów diet często spotykamy się ze zdaniem, jaka dieta jest najlepsza. Taki zresztą sens ma prowadzenie […]
  • Dieta owocowa3 lutego 2014Dieta owocowaWśród różnych rodzajów diet, jakie można stosować w celu odchudzenia się albo po prosty z powodu wyzwania takich a nie […]
  • Brzuszki – ciekawe ćwiczenie2 maja 2013Brzuszki – ciekawe ćwiczenieJak spalić tłuszcz na brzuchu? Złośliwi mówią, że najlepiej ćwicząc... brzuszki. Oczywiście złośliwość w tym miejscu […]
  • Jak zadbać o swoje biodra5 kwietnia 2013Jak zadbać o swoje biodraBiodra są bardzo ważną częścią ciała ludzkiego. Mężczyźni zazwyczaj nie mają z nimi zbyt wielu problemów, ale w […]
  • W szkole za mało aktywności ruchowej19 kwietnia 2013W szkole za mało aktywności ruchowejW szkole nasze dzieci mają mało aktywności ruchowej. Wszystko zgania się na sama naukę i przekazywanie wiedzy, ale nie […]
  • Dieta cukrzycowa3 lutego 2014Dieta cukrzycowaCzasami zdarza się, że zmagamy się z jakąś dolegliwością albo chorobą, podczas której musimy zwracać szczególną uwagę […]
  • Jak oczyścić organizm dietą?4 stycznia 2015Jak oczyścić organizm dietą?By czuć się zdrowo i zapobiec rozwojowi różnego rodzaju chorób, czy też poprawić stan swojej skóry, warto przynajmniej […]
  • Sport i dieta4 kwietnia 2015Sport i dieta Połączenie sportu z dietą jest najlepszym rozwiązaniem dla każdego. Zarówno ruszanie się, ćwiczenie, uprawianie […]
  • Dieta a koszty29 czerwca 2015Dieta a koszty W obecnych czasach pieniądze odgrywają naprawdę olbrzymią rolę w naszym życiu. Nie da się ukryć, że wielu z nas wciąż […]

Comments are closed.