Posted by admin On Styczeń - 16 - 2014

Nasze nawyki żywieniowe, a w szczególnośc ich drastyczna zmiana mogą mieć różnego rodzaju nieporządnae skutki uboczne. Dieta, pomijając to, że ma na celu zrzucenie zbędnych kilogramów , może skutkować się pogorszeniem naszego stanu zdrowia. I tak na przykład jeżeli jesteśmy amatorami duzej ilości białego chleba, słodyczy, niełuskanego ryżu, narażamy swój wzrok na AMD; przewlekła choroba oczu.

 

Uniemożliwia ona prowadzenie samochodu, utrudnia rozpoznawanie twarzy, aż w końcu prowadzi do ślepoty. Dieta może mieć zbawienny wpływ na wzrok, jeżeli będzie bogata w warzywa i owoce. Szczególnie korzystnie na nasze oczy wpływają: żurawina, malwa, aronia, wiśnie, czerwona kapusta. Produkty te zwiekszaja wytrzymałość naczyń włosowatych w oku, przez co jest ono lepiej zaopatrzone w krew, dzięi nim również lepeij widzimy po zmroku Ważna jest rozwaga przy doborze diety, przewidywanie skutków niewłaściwego odżywiania.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Dieta dla sportowca4 stycznia 2015Dieta dla sportowca Sport i zdrowy tryb życia zazębiają się ze sobą i nie ma co do tego najmniejszych nawet wątpliwości. Warto jednakże […]
  • Głodówki – czy to dobre dla zdrowia?3 stycznia 2015Głodówki – czy to dobre dla zdrowia? Chcąc szybko schudnąć, wiele osób decyduje się na podjęcie drastycznych kroków. Nie ma się czemu dziwić – gdy na […]
  • Dieta dobra dla serca4 stycznia 2015Dieta dobra dla sercaJednym z najważniejszych, poza mózgiem, organów naszego ciała jest niewątpliwe serce. Z całą pewnością trzeba się o […]
  • Wpojenie zdrowych zasad odżywiania u dzieci23 kwietnia 2015Wpojenie zdrowych zasad odżywiania u dzieci Wpojenie zdrowych zasad odżywiania u dzieci jest bardzo ważne gdyż od tego zależy, czy będą zdrowe, oraz czy wpojone […]
  • Jakie mięso wybierać, by zdrowo żyć?2 stycznia 2015Jakie mięso wybierać, by zdrowo żyć?Mięso jest jednym z tych składników pokarmowych, których wielu z nas nie umie sobie odmówić. I nie ma w tym niczego […]
  • Dieta a koszty29 czerwca 2015Dieta a koszty W obecnych czasach pieniądze odgrywają naprawdę olbrzymią rolę w naszym życiu. Nie da się ukryć, że wielu z nas wciąż […]
  • Dieta na chandrę3 lutego 2014Dieta na chandręWśród wielu diet, które stosuje się w celu odchudzania, znajduje się również pokaźna grupa takich kuracji, które mają […]
  • Dbaj o swoje zdrowie!23 maja 2014Dbaj o swoje zdrowie!Niewątpliwie każdy z nas pragnie cieszyć się jak najlepszym zdrowiem, choć z drugiej strony mało kto podejmuje w tym […]
  • lekarz rodzinny poznań21 września 2014lekarz rodzinny poznańDziałem, jaki pomaga nam zdołać zachować w pełnym zdrowiu własne ciało ludzkie, jest medycyna. Wymyślona została […]
  • Jak żyć zdrowo?2 stycznia 2015Jak żyć zdrowo? Zdrowie jest wartością w życiu każdego z nas, której przecenić się po prostu nie da. Warto zatem pomyśleć o wszelkich […]
  • Aktorki wyglądają dobrze12 kwietnia 2013Aktorki wyglądają dobrzeDzisiaj panuje przeświadczenie, za zainteresować mogą w serialach tylko aktorki idealne, nie muszą być świetnymi […]
  • Operacje plastyczne i odsysanie26 marca 2013Operacje plastyczne i odsysanieJak spalić tłuszcz na brzuchu? To pytanie jest prawdziwym hitem w ostatnich latach w sieci, bowiem jest wiele […]

Comments are closed.