Posted by admin On Luty - 3 - 2014

fruit-sbr-1135445-mAtrakcyjny wyglad to marzenie każdej kobiety. Piękne, zgrabne i zadbane nogi to atut płci pięknej. Jednak nie zawsze możemy sobie pozwolić na noszeie krótkiej spódniczki, sukienki czy spodenek. Wszystko to za sprawą cellulitu. „Pomarańczowa skórka” sprawia, że nasze nogi wyglądają nieestetycznie. Stosowanie kremów i zabiegów antycellulitowych nei zawsze przynosi oczekiwane efekty. W bardzo prosty sposób można zapobiegać powstawaniu cellulitu i z nim walczyć.

 

Odpowiednio dobrana dieta to klucz do sukcesu. Unikajmy tłustych potrwa, ich jedzenie sprzyja odkładaniu się tłuszczu, tworzy cellulit. Wzbogaćmy naszą dietę w warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo, płatki muesli. Walka z cellulitem to eliminowanie z posiłków kawy, gazowanych napoi, topionych i pleśniowych serów, ostrych i tłustych dań. Z łatwością znajdziemy różne przepisy kulinarne i gotowe jadłospisy, stworzone dla osób z problemem „pomarańczowej skórki”. Aby walka ta była skuteczna musimy na stałe zmienić nasze nawyki żywieniowe.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Dieta antycellulitowa3 lutego 2014Dieta antycellulitowaJeśli Twoje ciało nie jest idealnie i męczy Cię tak zwana pomarańczowa skórka, czyli nielubiany cellulit, to nie martw […]
  • Brzuszki – ciekawe ćwiczenie2 maja 2013Brzuszki – ciekawe ćwiczenieJak spalić tłuszcz na brzuchu? Złośliwi mówią, że najlepiej ćwicząc... brzuszki. Oczywiście złośliwość w tym miejscu […]
  • Ile jeść, żeby schudnąć?2 stycznia 2015Ile jeść, żeby schudnąć? Mówi się, że najlepszą dietą, która pozwala zrzucić nadmiar kilogramów jest taka oparta o zasadę „jedz połowę”. […]
  • Dieta białkowa – czy to się opłaca?3 stycznia 2015Dieta białkowa – czy to się opłaca? W ostatnich latach jedną z najbardziej popularnych diet stosowanych przez osoby odchudzające się była dieta białkowa […]
  • Produkty, które muszą się znaleźć w diecie4 stycznia 2015Produkty, które muszą się znaleźć w diecieDieta – bez względu na to, czy ta stosowana na co dzień przez zdrową osobę, czy też odchudzająca, antyrakowa czy też […]
  • Różnorodność diet odchudzających3 lutego 2014Różnorodność diet odchudzającychJeśli chcemy zastosować jakąś dietę odchudzającą, to mamy do wyboru naprawdę wiele rodzajów. Oczywiście poleca się […]
  • Liczymy kalorie16 kwietnia 2015Liczymy kalorie Zabawa w liczenie kalorii tak naprawdę nie jest głupia i bezpodstawna. Kiedy kontrolujemy ich spożywanie, i trzymamy […]
  • Dieta Kwaśniewskiego3 stycznia 2015Dieta KwaśniewskiegoPośród najpopularniejszych w naszym kraju diet z całą pewnością ta stworzona przed wielu laty przez Jana […]
  • Dieta dla każdego12 listopada 2016Dieta dla każdegoOkazuje się, że posiadanie diety wcale nie wymaga od nas tego, by się odchudzać. Nie jest to także coś zarezerwowanego […]
  • Dieta bananowa28 grudnia 2013Dieta bananowaWiele osób pragnie zrzucić zbędne kilogramy nie rezygnując przy tym ze swoich ulubionych potraw. To dość lekkie […]
  • Brzuch jest najważniejszy18 lutego 2013Brzuch jest najważniejszyWiele kobiet bagatelizuje problem swojego brzucha, a później pojawia się na nim nieprzyjemna warstwa tłuszczu, z którą […]
  • Jak możemy zadbać o zdrowie?9 kwietnia 2015Jak możemy zadbać o zdrowie? Zadbać o zdrowie można na wiele sposobów. Przede wszystkim eliminujmy z naszej codziennej diety potrawy wysoko […]

Comments are closed.