Posted by admin On Styczeń - 2 - 2015

O tym, że cukier nie jest do końca zdrowym produktem nie trzeba przekonywać chyba nikogo, kto choć trochę wie o dietetyce oraz zdrowym trybie życia. Dlatego też, warto poszukać sposobu na jego wyeliminowanie ze swojej diety, lub też znaczne ograniczenie jego spożycia. Warto również podkreślić, że można go na różne sposoby zastąpić. Jak? Szukając zdrowej i naturalnej alternatywy, przede wszystkim warto swoje myśli skierować ku miodom, które są o wiele zdrowsze i zawierają w sobie wiele składników odżywczych. Ale to oczywiście nie wszystko. Warto bowiem pamiętać, że są także inne produkty pochodzenia roślinnego, które z powodzeniem zastąpią buraczany czy też trzcinowy cukier. Jakie? Przede wszystkim ksylitol, a więc cukier brzozowy, a także odkrycie ostatnich lat, czyli stewia – niekaloryczna i naturalna substancja, która z powodzeniem pozwala wyeliminować cukier w zdrowy sposób. Jeśli zaś chodzi o słodziki, lepiej trzymać się od nich, mimo wszystko, z daleka, bo są one niezdrowe i szkodzą naszemu organizmowi.

Następne ciekawe artykuły naszej witryny:

  • Dieta bezglutenowa3 stycznia 2015Dieta bezglutenowaW ostatnim czasie bardzo modna stała się dieta bezglutenowa. I stosują ją nie tylko osoby, które chore są na celiakię, […]
  • Zamienniki słodyczy11 maja 2015Zamienniki słodyczy Kiedy decydujemy się na to, żeby zrzucić kilka kilogramów, to zdecydowanie najtrudniej przychodzi nam rezygnacja ze […]
  • Dużo snu i relaksu pozytywnie wpływa na zdrowie5 kwietnia 2015Dużo snu i relaksu pozytywnie wpływa na zdrowie Relaks oraz odpowiednia porcja snu to podstawa do tego, żeby móc odpowiednio funkcjonować. Powinniśmy przesypiać […]
  • Aktorki wyglądają dobrze12 kwietnia 2013Aktorki wyglądają dobrzeDzisiaj panuje przeświadczenie, za zainteresować mogą w serialach tylko aktorki idealne, nie muszą być świetnymi […]
  • W księgarni wiele poradników18 lutego 2013W księgarni wiele poradnikówW księgarniach półki aż uginają się pod wielością wszelkiego rodzaju poradników dietetycznych. Wiele jest tam […]
  • Dieta wegetariańska3 lutego 2014Dieta wegetariańskaIstnieje pewna grupa ludzi, którzy nie zgadzają się na jedzenie produktów pochodzących od zwierząt, w szczególności […]
  • Bo chirurg plastyczny to nie lekarstwo12 lutego 2013Bo chirurg plastyczny to nie lekarstwoChirurgia plastyczna ewoluuje wraz z postępem technicznym. Dzisiaj już nie tylko wycina się chore wyrostki, ale […]
  • Rola warzyw w diecie2 stycznia 2015Rola warzyw w diecie Bardzo ważnym produktem w diecie każdego z nas z całą pewnością są warzywa. To one powinny Stanowic fundament naszego […]
  • Brzuszki – ciekawe ćwiczenie2 maja 2013Brzuszki – ciekawe ćwiczenieJak spalić tłuszcz na brzuchu? Złośliwi mówią, że najlepiej ćwicząc... brzuszki. Oczywiście złośliwość w tym miejscu […]
  • szpital prywatny poznań10 lipca 2014szpital prywatny poznańChociaż polscy podatnicy płacą duże sumy pieniędzy na służbę zdrowia, to w dalszym ciągu na nią bardzo mocno […]
  • 26 września 2014Medycyna w dużym stopniu pozwala nam dbać o swoje zdrowieZdrowie, to zdecydowanie najbardziej istotny element każdego człowieka, jaki daje możliwość przez wiele lat żyć na […]
  • Najlepsze produkty1 lipca 2015Najlepsze produktyDieta to coś, na co wielu z nas nie chce się zdecydować. Nie jest to spowodowane brakiem potrzeby, ale wieloma […]

Comments are closed.